שינויים פיזיולוגיים בהיריון

מרגע ההתעברות מתחולל בגוף האישה, יש מי ששמחה בשינויים האלו ואחרות מוטרדות מהשינויים שיחולו בגופן אפילו עוד לפני תחילת ההיריו

בגיל המעבר גוף האישה חווה שינוי מאד משמעותי, היוגה עשויה לעזור בהתמודדות הפיסית והנפשית

היוגה מכינה את גוף האישה לתהליך הלידה, פעולה רבת עוצמה שמומלץ להגיע ללידה עם גוף חזק וגמיש

תרגול ייחודי שפותח מתוך הצרכים הייחודיים של גוף האישה

שאדו וגה

קבוצה שמיועדת לכל הרמות בהנחיית אורין לינדר

בייבי יוגה

להתפנק אחרי הלידה אמהות ותינוקות

יוגה נשית / ויני יוגה עם דנה. ימי שני 19:00, ימי רביעי 20:00. ימי שלישי 08:30 - שעור מעורב

האטה יוגה עם נועה. ימי ראשון 19:00,  שעור מעורב 

רוצים להצטרף אלינו? יוגה במרכז 2003 -מקצוענים בתחום הסדנאות. ספרו לנו מי אתם ונראה כיצד נוכל לעזור

 

טרי יוגה לכל הרמות בהנחיית חן עין הבר. יום שישי 08:30

יוגה לכל הרמות

ויג'ננה יוגה