לוח שיעורי יוגה

היוגה היא שיטה עתיקה המשלבת תרגול מאוזן של תנוחות גופניות, תרגילי נשימה, ריכוז והרפיה. התרגילים מחזקים ומגמישים את הגוף, משפרים את פעולת האיברים הפנימיים בגוף, ומפתחים מודעות לגוף ולעולם המחשבות והרגשות. היוגה תוביל את המתרגל לאיזון גופני ונפשי, לרגיעה ולשלווה. התרגול מתאים לכל הרמות. גם למתחילים. לקריאת המאמר המלא: למה יוגה ?

😷 יוגה בימי קורונה - הסטודיו חזר לפעילות ובמקביל השיעורים מוקלטים ומשודרים בזום

מוזמנים להגיע לשיעורים ולתרגל בביטחה ובהנאה #מחירון #לוח שיעורים #לינק הרשמה לשיעורים 

כל עוד אינכם מנויים, מומלץ להתייעץ עם רכזת היוגה טרם הגעה ולוודא קיום השיעור כאן: יש היום יוגה ?   

תשובות לשאלות נפוצות כאן  

  
א'
ב'
ג'
   ד'
 ו'   
8:30
האתה יוגה

דנה

 

ויני יוגה

יוגה לכל עם דנה
 

האטה יוגה

נועה

11:00

 

   

יוגה אמהות,

עם תינוקות

קורס בהרשמה

הכנה ללידה

בהרשמה

17:00
 מחלימי סרטן

בהרשמה

  יוגה מתחילים

בהרשמה

בהרשמה

טרי יוגה 

19:00
 

איינגר יוגה

בהשהייה

 
קונדליני יוגה  (בפגרה)   
20:00

יוגה קלאסית 

נועה

 

יוגה לכל

בהשהייה

יוגה לנשים

 דנה לביא

ימי חמישי

לקב' סגורות 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 הוסיפו את לוח השיעורים המעודכן ישירות לנייד שלכם: שיעורי יוגה במרכז

שימו לב: המתרגלים שלנו מקבלים עדכוני SMS לגבי שינויים בחגים ובכלל.  

מוזמנים לתרגל איתנו גם בבית - הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלנו 

רוצים להתנסות ביוגה ? קחו "שבוע בשבעים"

שבוע התנסות בכל השיעורים בעלות שיעור בודד 

יש היום יוגה ? ראו לוח שיעורי יוגה מרכז 

 

##הכי משתלם מנוי יוגה שנתי##

# כניסה חופשית לכל השיעורים בסטודיו ואונליין בזום

# גישה לכל השיעורים המוקלטים

# מנוי מקוון לכל דרי הבית (לדוא"ל אחת)

רוצה מנוי? הקליקו כאן  

whatsup yoga bamerkaz

דברו איתנו באמצעות הטופס או ישירות בוואטצאפ  

מאמרים לתרגול יוגה בבית  # כל המאמרים

הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו וקבלו ראשונים סרטונים לתרגול עצמי 

גלו אותנו גם ברשתות החברתיות - ביקורות, תמונות, לייבים וסרטונים: 

פייסבוק
אינסטגרם גוגל - יוגה במרכז YOUTUBE