לוח שיעורי יוגה

היוגה היא שיטה עתיקה המשלבת תרגול מאוזן של תנוחות גופניות, תרגילי נשימה, ריכוז והרפיה. 

התרגילים מחזקים ומגמישים את הגוף, משפרים את פעולת האיברים הפנימיים בגוף, ומפתחים מודעות לגוף ולעולם המחשבות והרגשות. היוגה תוביל את המתרגל לאיזון גופני ונפשי, לרגיעה ולשלווה. התרגול מתאים לכל הרמות. גם למתחילים.   לקריאת המאמר המלא: למה יוגה ?

😷 יוגה בימי קורונה - הסטודיו פתוח ובמקביל השיעורים משודרים בזום ומוקלטים לתרגול בכל שעה

מוזמנים להגיע לשיעורים ולתרגל בביטחה ובהנאה #מחירון #לוח שיעורים #לינק הרשמה לשיעורים 

כל עוד אינכם מנויים, מומלץ להתייעץ עם רכזת היוגה טרם הגעה ולוודא קיום השיעור כאן: יש היום יוגה ?   

תשובות לשאלות נפוצות כאן  

  
א'
ב'
ג'
ד'
 ו'   
8:30
האתה יוגה

דנה

 

ויני יוגה

יוגה לכל עם דנה
 

האטה יוגה

נועה

11:00
     

יוגה אמהות,

עם תינוקות

קורס בהרשמה

הכנה ללידה

בהרשמה

17:00
 מחלימי סרטן

בהרשמה

  יוגה מתחילים

קורס

 

טרי יוגה 

19:00
 
 

איינגר יוגה

בהשהייה

 
   
20:00

יוגה קלאסית 

נועה

YOGA

 

יוגה לכל

בהשהייה

יוגה לנשים

 דנה לביא

ימי חמישי

לקב' סגורות 

 

 

 

 

 

שימו לב: רק מנויים מקבלים עדכונים לגבי שינויים בלוח השיעורים לנייד.  

הוסיפו את לוח השיעורים המעודכן ישירות לנייד שלכם: שיעורי יוגה במרכז

מוזמנים לתרגל איתנו גם בבית - הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלנו 
 יוגה למתחילים

להתנסות ביוגה? קחו "שבוע בשבעים"

שבוע התנסות בכל השיעורים בעלות שיעור בודד 

 

הכי משתלם מנוי יוגה שנתי

# כניסה חופשית לכל השיעורים בסטודיו וקבלת קישורים לתרגול יוגה אונליין בזום

# יחס אישי ושיחות יעוץ ומעקב 

# מנוי מקוון לכל דרי הבית (לדוא"ל אחת)

# גישה גם לכל השיעורים המוקלטים 

# ועכשיו גם חודש נוסף במתנה או מזרן יוגה מקצועי לבחירתכם

 

רוצה מנוי יוגה ? הקליקו כאן  

whatsup yoga bamerkaz

יש היום יוגה ? ראו לוח שיעורי יוגה מרכז 

 

דברו איתנו באמצעות הטופס או ישירות בוואטצאפ  

מאמרים לתרגול יוגה בבית  # כל המאמרים

הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו וקבלו ראשונים סרטונים לתרגול עצמי 

גלו אותנו גם ברשתות החברתיות - ביקורות, תמונות, לייבים וסרטונים: 

פייסבוק
אינסטגרם גוגל - יוגה במרכז YOUTUBE