יוגה במרכז - מאז 2003 - מקצוענים בתחום הסדנאות. ספרו לנו מי אתם ונראה כיצד נוכל לעזור 

יוגה במרכז

מה להביא לשיעור ראשון? כמה עולה שיעור יוגה? האם צריך ניסיון ? מתאים למתחילים? אתם שואלים-אנחנו עונים !

שני מתכונים להנאתכם מתוך סדנת בישול בריא של במרכז-תוכן איכות לקבוצות

פיספסתם שיעור? כאן תוכלו למצוא אותו ולתרגל בזמנכם החופשי - אזור למנויים בלבד 

 

קבלו רשימת שיעורים מומלצים - מתאים לנשים בכל הרמות

שריר המותן כסל (איליופסואס - iliopsoas)

רוצים להצטרף אלינו? יוגה במרכז 2003 -מקצוענים בתחום הסדנאות. ספרו לנו מי אתם ונראה כיצד נוכל לעזור

 

שימוש לא נכון במחשב יכול לגרום לנזקים בלתי הפיכים

אימון זה מיועד לאנשים המתרגלים באופן קבוע אצל מורה, ומעוניינים לתרגל גם בבית

כל מה שרציתם לדעת על שיעורי יוגה מקוונים באמצעות זום ZOOM.  מדריך הפעלה למתרגל הצעיר והמבוגר :)

יוגה בימי קורונה

שיעורי יוגה אונליין מעולים, מקוונים ומגוונים לנשים וגברים בכל הרמות. שיעורים מיוחדים לנשים בהריון ואחרי לידה

כל מה ששמעתם נכון. מדובר בספורט המושלם