סימנים לחדר לידה

 

1.  הפרשת פקק הריר, נקרא SHOW. זהו הפקק האוטם את צוואר הרחם. בד"כ מופיע זמן קצר לפני תחילת הלידה, אך אין זה סימן ודאי כי זה עלול לקרות שבוע - שבועיים לפני הלידה עצמה.

דימום חזק (דם טרי) מצדיק נסיעה מיידית לבי"ח הקרוב.

2.  ירידת מים - ניתן להבחין בין ירידת מים לשתן: במידה ואת יכולה לשלוט בזרם, אין זו ירידת מים. במידה וזה בלתי נשלט, מדובר בירידת מים. למי השפיר יש ריח המזכיר ריח זרע שכן במי השפיר יש פרוסטגלנדינים המצויים גם בנוזל הזרע. במידה וירדו המים, יש להגיע לבית החולים. במידה והמים עכורים, לפנות לבי"ח הקרוב.

 

יוגה אונליין בזום

3.  התכווצויות סדירות - ניתן להבדיל בין צירי "ברקסטון היקס" לצירי לידה: כנסי למיטה ונסי לנוח כמה דקות על צד שמאל. במידה והצירים חולפים, אין מדובר בצירי לידה. במידה וממשיכים, אלו צירים. אם הם סדירים, כל 5 דקות (המדידה נעשית מראשית הציר עד תחילתו של הציר הבא) ובאורך של יותר מ - 30 שניות, כדאי לנסוע לבית החולים.

4.  תנועות עובר - במידה ואינך חשה בהם לאורך זמן ממושך, גשי לחדר לידה      לבדיקה.

5.  שלשול יכול להצביע על לידה קרובה - במידה ואינו סמוך לתאריך המשוער, או נמשך זמן רב (בהתאם לתחושתך) הוא עלול לגרום להתייבשות ולהופעת צירים. כדאי להיבדק ואולי אף לקבל עירוי.

 

>>לוח שיעורי יוגה במרכז. הרשמה להתנסות

 

 יוגה למתחילים

להתנסות ביוגה? קחו "שבוע בשבעים"

שבוע התנסות בכל השיעורים בעלות שיעור בודד 

 

הכי משתלם מנוי יוגה שנתי

# כניסה חופשית לכל השיעורים בסטודיו וקבלת קישורים לתרגול אונליין בזום

# מנוי מקוון לכל דרי הבית (לדוא"ל אחת)

# גישה לכל השיעורים המוקלטים 

# ועכשיו גם חודש נוסף במתנה או מזרן יוגה מקצועי לבחירתכם

 

רוצה מנוי יוגה ? הקליקו כאן  

whatsup yoga bamerkaz

יש היום יוגה ? ראו לוח שיעורי יוגה מרכז 

 

דברו איתנו באמצעות הטופס או ישירות בוואטצאפ  

מאמרים לתרגול יוגה בבית  # כל המאמרים

הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו וקבלו ראשונים סרטונים לתרגול עצמי 

גלו אותנו גם ברשתות החברתיות - ביקורות, תמונות, לייבים וסרטונים: 

פייסבוק
אינסטגרם גוגל - יוגה במרכז YOUTUBE